肌断食に許されるのは純石鹸？無添加石けん？アレッポの石鹸がいいって聞くけど…

まず、肌断食に使われる
石鹸の種類などについての
話し、、

（あと、肌断食で石鹸を
　使うべきなのか？って
　コトも。。）

さらに、肌断食をしてる人に
人気の高いアレッポの石鹸に
ついても話していくよ♪

肌断食では石鹸は使ってもいい？

。。ま、「肌断食」にも
いろいろな種類があって、

それぞれ考案した人が
ポリシーを持って
やってるコトなので、
隼人がどうのこうの
言うコトはないんだけど、、

・石鹸などもまったく使わず、
　洗うのもお湯のみ

って方法もあれば、、

・洗顔は純石鹸を使用、、あと
　乾燥がヒドいトコはワセリンを
　塗る

ってやり方もあるみたいだね。。

。。一点気になったのは、

■石鹸が何か特別なモノと
　して扱われてるコト

だね。。

石けんは、普通に

・陰イオン界面活性剤

なんだよ。。

ただし、水ですすいであげると、
界面活性剤としての機能が
ほぼ無力化されるって、
すばらしい特徴を持っている
らしいんだ。。

なので、洗ってる間は
界面活性剤として機能するけど、
洗い流した後は、ほぼ
その機能を失ってしまうので、
肌に残って、ずっと
負担になり続けるってコトは
少ないと思うよ。。

そういうモノだってコトは、
知っておいてほしいと思うよ。。

（以前の記事でも、この
　点については、何度か
　触れたんで、よかったら
　参考にしてね♪）

肌断食で使う純石鹸と無添加石鹸の違いって？

。。で、一部の肌断食で
推奨されてる石鹸としては、、
おもに

「純石鹸」と「無添加石鹸」

ってあるんだけど、、

隼人自身、この違いについて、
分かりにくかったんで、
調べてみたよ。。

純石鹸とは？

まずは、純石鹸について、、

ウィキペディアでは、、

特に純石鹸（じゅんせっけん）と呼ぶ場合は、脂肪酸ナトリウムや脂肪酸カリウムだけで、添加物を含まない石鹸を指すが、多くは炭酸塩や香料などの添加物を含む。

引用元: 石鹸 – Wikipedia

。。分かりにくいね。。(^_^;)

「純粋な石鹸素地のみの
　モノをいうんだけど、
　実際は そうでないモノも
　多い」

って感じなのかな。。

。。あ、でも、他を調べていたら、
「純石鹸」には、規格がキチンと
定められてるみたいだね。。

脂肪酸ナトリウム・脂肪酸カリウムが98%以上のもの

引用元: 純石鹸とはどんな石鹸のこと？洗顔に使える無添加石鹸なの？ | 素肌きらり

。。98%以上ってのが
少し引っかかるけど、
だいたい石鹸素地のみで
作られてるモノを指す感じだね。。

（でも、成分表は
　確認した方がいいと
　思うよ）

。。ちなみに、

「水」「グリセリン」

などが、石けんの製造過程で
自然に作られるみたいなんで、

■石鹸素地、水、グリセリン

って成分表でも、
純石鹸と呼べる場合が
あるみたいだよ。。

。。さらに、石鹸の成分表示に
ついては、少しややこしい書き方も
できるみたいなんだけど、、

そちらは、別の記事に
まとめてるので、そちらを
参考にしてね♪

無添加石鹸とは？

純石鹸は、きっちりと
規格が定められてるモノなんで、

「これは純石鹸です」

っていうと、規格外の
モノは出せないって形に
なると思うんだけど、、

やっかいなのは、
無添加石鹸で、、

■とくに規格が決められてる
　ワケではないみたい

なんだ。。(；´Д｀)

他のスキンケアでも、
よく見られるみたいに、

・9つの無添加
・11のフリー

って、なんでも
「無添加」って
言えるみたいだよ。。汗

。。でも、一般的には、

■着色料・香料・防腐剤とか、
　刺激になる懸念がある成分が
　入ってないモノ

って感じになるみたいだね。。

もちろん、美容成分とかを
配合してるのであれば、
「無添加」って言えるワケなので、
「純石鹸」とは、少し違う
ニュアンスになってくるね。。

---

って だいたい
こんな違いがあるって
コトが分かったよ。。

つまり、

■純石鹸は、必然的に
　無添加石鹸である
　可能性が高く、、

　無添加石鹸には、
　石けん素地以外の
　成分も入ってる可能性が
　ある

ってコトかな。。

。。やっぱり、いずれにしても、
成分表は、確認しておいた
方がいいね。。

肌断食には「アレッポの石鹸」が最適？

。。で、肌断食を
してる人に特に
人気の石鹸が、この

★アレッポの石鹸

みたいだね。。

＞＞アレッポの石鹸 ノーマル

この石鹸は、シリアの
アレッポ市で作られた、
なんと数千年の歴史が
ある石鹸みたいだね。。

原料には、

・オリーブ
・ローレル（月桂樹）

のオイルを使用して、
なんと2年もの期間を
使って製造されるモノ
みたいだよ。。

。。あと、「完全無添加」
をPRしていて、、

（ただし、この言葉は
　あまり意味を持たないコトは
　さっき学んだね♪）

これらのオイルと、「苛性ソーダ」
のみが原料になってるみたい。。

肌「断食」をしてるのに、
こんな贅沢なモノを肌に
与えてもいいのか、、って
議論は、おいといて、、(^_^;)

スゴい肩書きの割には、
意外に安価な値段で売られてる
石鹸で、人気みたいだよ♪

＞＞アレッポの石鹸のAmazonページへ

「アレッポの石鹸」の口コミはどうよ？

。。で、この
「アレッポの石鹸」、、

＠コスメでも、

って、メチャクチャ
たくさんの口コミが
集まってるんだよね。。

具体的にみていくと、、

・しっかりと洗える感じなのに、
　つっぱらないし、潤いも
　残ってる気がします…

・肌トラブルが多い肌質
　なんですが、これを
　使いだしてから、肌の
　調子がいいと思います…

・髪の毛も含め、全身
　これで洗ってますよ( ´∀｀)

・自然なオリーブの香りも
　気に入ってます…

・かなり持ちがいいので、
　コスパも抜群ですね…

って うれしい実感を持った人の
口コミがてんこ盛りだったよ♪

「しっかり洗えて、
　つっぱらず、
　肌がしっとりする」

感じみたいだね。。

アレッポの石鹸は、
「純石鹸」とは書かれて
ないので、いい具合に
オリーブやローレルから
出た不純物が「美容成分」と
して働いてるのかも
しれないね。。

。。で、悪い口コミとしては、、

・香りがダメでした…(-_-;)

・肌に合わなかったようです…

・口コミをみて期待して
　買ったのですが、それほど
　違いが分からなかった…

って声があったね。。

ただ、高評価の声は
多かったし、値段もお手頃
なんで、肌断食をしてる人も
してない人も試してみる
価値はある石鹸なのかも、、
って思ったよ♪

＞＞アレッポの石鹸 ノーマル

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