「LYFT プロテイン」「鍛神プロテインプロ」の違いは？効果・成分・口コミ・味・価格・飲み方とかを徹底比較！

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隼人

じゃ、今日は、カリスマな二人がプロデュースしてるプロテインとして人気の「LÝFT（リフト）プロテイン」と「鍛神プロテインプロ」を比べてみようと思うよ♪

どっちもガチで
筋トレをしてる
女子には人気の
アイテムになると
思うんだけど、、

正直、

■ぱっと見
　けっこう似てる

感じがするよね。。

そんな2つの
アイテムの
「違い」について
話していこうと
思うよ♪

「LYFT プロテイン」「鍛神」の違いは？

。。まずは、
いつもの通り（？）
なんだけど、、(^_^;)

「違い」について
話すと言いつつ、
この2つの「共通点」から
話していこうと思うよ♪

【共通点1】「味」に深～いこだわり！

まず、
ガチで硬派な
二人のプロデュースした
アイテムとしては、
わりと意外な
イメージだと
思うんだけど、、

LYFTと鍛神の
プロテインは、

★おいしい味に
　めちゃくちゃ
　こだわってる！

って点が
共通してるんだ♪

。。たしかに、

■厳しいトレーニングを
　しながら、美味しくない
　プロテインを飲む

よりは、

★厳しいトレーニングを
　しながら、めちゃ
　美味しいプロテインを飲む

方が、
ご褒美感もあって、
「もっとトレーニング
　がんばろう！」
って気になりそうだよね。。

「毎日何度も
　飲むモノだから
　美味しさには
　こだわりたい」

。。これは、
2つのアイテムの
共通した狙いみたいだよ。。

【共通点2】高品質なホエイプロテインも、もちろん！

。。で、もちろん
なんだけど、

メインである

■プロテイン

そのものにも
ガチでこだわってる
形になるよ。。

ちなみに、
どちらも採用してるのは

■ホエイプロテイン

だね。。

【共通点3】2人のカリスマがプロデュース！

。。あと、
有名人がプロデュース
してるってコトも
共通してるね。。

今までなぜか
名前をあげて
こなかったんだけど、、

LYFTプロテイン：エドワード加藤
鍛神プロテインプロ：金子賢

さんになるよ♪

。。まあ、
どっちも
素晴らしい体を
してるんだけど、

「自分が飲むために
　プロデュースした」

って経緯が
あるので、、

ガチな筋トレ
アイテムとして、
説得力はハンパない
と思うんだよ。。

【違い1】鍛神 ⇒ HMB、BCAAなども配合！

。。じゃ、次から
いよいよ違いについて
話してくね♪

まず、
LYFTプロテインと
鍛神プロテインPROの
大きな違いと言えば、

■鍛神プロテインプロには
　「HMB」「BCAA」
　「マルチビタミン」
　「グルタミンペプチド」
　とかが配合されてる

って点だね。。

これらの成分は、
筋トレをしてる女子なら
もうすっかりおなじみの
成分だと思うよ。。

金子賢さんが、
自身のトレーニングの
効果を高めるために
摂り入れておきたい
成分をベストなバランスで
配合してる、、

これは、
大きな違いに
なってくるかな～
って思うよ。。

【違い2】プロテインのこだわり

。。で、メインの
ホエイプロテインに
ついても、2つの
アイテムはしっかり
こだわってるよ。。

■■LYFTプロテイン

ホエイ原料原産地：アメリカ（WPC）／ドイツ（WPI）
「アミノ酸スコア100％」のプロテインを使用

■■鍛神プロテインプロ

ホエイ原料原産地：ニュージーランド
グラスフェッド（放牧酪農）牛の生乳のみを使用
もちろん牧場の牧草や土壌は厳しく管理されたモノ

って形になってるよ。。

LYFTプロテインに
ついては、
「WPC」「WPI」って
コトバが出てきて、
「？」ってなった
人もいるかも、、

だけど、この点については
後で説明するね。。

【違い3】味が違う…

「共通点」のトコで
「味にこだわり」って
言ったんだけど、

実際の「味」については、
やっぱり2つのアイテムに
違いがあるよ。。

■■LYFTプロテイン

メロン（WPC）
バナナ（WPC）
アロエヨーグルト（WPI）
マンゴー（WPI）
チョコレート（WPI）
いちごオレ（WPI）new!!

■■鍛神プロテインプロ

黒糖きな粉風味
焦がしカラメルミルク風味
抹茶小豆風味
チョコストロベリー風味

。。鍛神の方は、
なんか独特な味の
モノが多い感じだけど、、

どっちも正直
味に対するユーザーの
評価は「めちゃ高」
なんだよ♪

。。ちなみに、LYFTの
プロテインについては、
「味」以外の「のど越しの
良さ」「飲みやすさ」
の部分にもこだわり、

溶けやすくダマになりにくい
過剰に泡立たない
とろみが強すぎずサラっと仕上げてる

って形にしてるトコも
PRしてるよ。。

【違い4】LYFTプロテイン ⇒ パッケージデザインにもこだわり

。。あと、
リフトプロテインは、
パッケージも
なかなかオシャレに
仕上げてるって
特徴もあるよ♪

毎日飲むモノだから、
キッチンとかに
置いてても、
オシャレに見えると
いいにはいいよね。。

。。あと、
上の画像にある
「緑の部分」は
「持ち手」にも
なっていて、
今後店舗販売
とかを始めたと
しても、包装せず
そのまま持って
帰れるように
「サスティナブル」
「環境に配慮」も
取り入れてる
みたいだよ。。

LYFTプロテイン「WPC」「WPI」の違いは？

。。で、さっきから
LYFTプロテインの方に
チラチラ現れてた

「WPC」「WPI」

のコトバ。。

「LYFT」と「鍛神」の
比較をしてる時に
話すと話しが余計に
ややこしくなると
思ってスルーしてた
んだけど、、

LYFTプロテインには
「2種類ある」って
形になってるんだ。。

こちらは、おもに
「製法」の違いだね。。

・WPC（Whey Protein Concentrate）⇒ 濃縮乳清タンパク質
・WPI（Whey Protein Isolate）⇒ 分離乳清タンパク質

の略で、

WPC：乳清をフィルターで濾過したモノを濃縮
WPI：WPC製法で出来たタンパク質をイオン交換して作る

って形になってるよ。。

特徴としては、
タンパク質の含有量が

WPC：約80％（ミネラルなどが残ってる・コスパがいい）
WPI：約90％（高濃度・さっぱりとした味わい）

って形になるよ。。

上の「味の違い」の
トコでも話したように
味によって、
「WPC」か「WPI」かに
分かれていて、
価格も違ってるんだね。。

なので、LYFTの方は、

「値段」「含有量」
「味」

とかから
好みのモノを
チョイスする
形になるよ。。

。。ちょっと
最後脱線気味に
なったんだけど、、

LYFTプロテインと
鍛神プロテインプロの
違いについては、
こんなトコだね。。

プロテイン「LYFT」「鍛神」口コミの違いはある？

。。そんな特徴の
違いがあった、
LYFTと鍛神の
プロテインだけど、、

実際に飲んでみた人の
口コミには違いが
あるのか、、

そこのトコも
チェックしてみるよ♪

■■LYFTプロテイン
・メロンを飲みましたが
　ガチでメロン味で
　メチャおいしいです！
　ダマになりにくく
　サラっとしてて
　飲みやすいのもいい
　ですね…

・エドワード加藤さんの
　プロテイン、味が
　気に入って続けて
　ますが、対応も
　早いのでとても
　満足してます(*^^*)

・アロエヨーグルト味、
　スッキリしてて飲みやすく
　粉っぽさもないので
　ゴクゴク飲めます…
　余分な脂質や炭水化物が
　カットされたWPI製法なので
　こちらをリピしようと
　思ってます…

■■鍛神プロテインプロ
・混ざりよし
　味よし、成分よしで
　言う事ないですね！
　愛飲決定です！

・チョコストロベリーを
　飲んでみましたが、
　味がとにかく美味しい！
　筋トレをサポート
　してくれる成分も
　バランス良く入ってるので
　女性のビギナーさんにも
　オススメですね♪

・全部試して
　みたけど、黒糖
　きな粉風味が一番
　気に入りました(^_^)
　プロテインがデザート
　感覚になるって、
　今までは考えれなかった
　ので相当うれしいですね…

っていう風な
感じで、どっちにも
うれしい実感を
した人の口コミが
たくさんあった
感じだよ～♪

リフトプロテインの方には、

メロンとマンゴーがホントに果物っぽい味でスゴい！
アロエヨーグルトもスッキリとした味で飲みやすい！
ダマにならずサラっと飲みやすい

って口コミが多く、、

鍛神プロテインプロの方には、

とにかく味がスゴく美味しい！
ダマにならずゴクゴク飲める
HMBやBCAAも配合されててgood！

って口コミが
多いって特徴は
あるように
感じたよ。。

。。でも、
どっちも

とにかく美味しい！
ダマになりにくい

って形で、
そこは共通してる
感じかな。。

どっちもそれぞれに
試してみる価値の
あるアイテムだって
感じたよ♪

⇒⇒ LYFTの公式ページに行く

⇒⇒ 鍛神プロテインの公式へ

※これらの口コミは
　個人の感想だよ…
　効果には個人差が
　出るんで気を
　つけてね…

飲み方に違いってある？

。。じゃ、次に、
このLYFTと
鍛神のプロテインの
飲み方に
違いはあるのか
ってトコを
みていくと、、

基本的には
それほど
大きな違いは
ないって形だね。。

実際の飲み方は
基本、
「水に割って」
飲む形だね。。

。。で、
具体的な飲み方
としては、君の

どんな筋トレをしてるのか
体重・体脂肪率
目指してるトコ（細マッチョ・ムキムキなど）

によって
大きく変わってくると
思うから、、

実践してる筋トレや
トレーナーさんが
推奨する飲み方に
従った方がいい
と思うよ。。

。。で、
「飲むタイミング」に
ついては、諸説あるんだけど、
一般的には

筋トレ後（30分以内）
筋トレ中
筋トレ前

って感じだね。。

。。あと、
筋肉は、

■筋トレでダメージを
　受けた後、72時間くらい
　かけて回復する間に
　増強する

って言われてる
んで、、

■トレーニング前後
　だけじゃなく、
　その後3日間くらいも
　補給してあげる

コトも大事だね。。

。。ただ、
筋肉や体が必要としてる
量以上を補ってしまうと、
「太ってしまう」原因に
なるコトもあるので、
いくら美味しいし
筋肉に必要だからって
摂りすぎには
注意してね。。

。。飲み方については、
こんなトコだね。。

「LYFTプロテイン」「鍛神プロテインプロ」の価格を比較！

。。じゃ、次に、
このLYFTプロテインと
鍛神プロテインプロの
価格について、
比較してみるよ♪

あ、あくまで
2021年5月15日の
情報で、、

価格は、
公式ページの
価格になってるよ。。

■■LYFTプロテイン

WPC：4,212円（メロン・バナナ）
WPI：5,724円（アロエヨーグルト・マンゴー・チョコレート）

■■鍛神プロテインプロ

4,298円（4つの味共通）

ちなみに、内容量は、
すべて「1kg」に
なるよ。。

まずは、
気になる方の
公式ページを
チェックして
みてね♪

⇒⇒ LYFTの公式ページに行く

⇒⇒ 鍛神プロテインの公式へ

「LYFT プロテイン」「鍛神プロテインPRO」は市販されてる？

。。さっき、
さらっと
「公式ページの価格」で
比較したんだけど、、

「実は他で
　安く買えるトコが
　あるんじゃないの？( →_→)」

って思う人も
いるかもなんで、、(^_^;)

一応
簡単に他の店舗
などでの販売状況を
チェックしてみるね♪

薬局・ドラッグストアなどの実店舗では？

まず、薬局やドラスト、
バラエティショップとかの
実店舗での販売がないか、
調べてみたんだけど、、

一部のドン・キホーテ店舗：鍛神プロテインPROのみ販売実績あり！
マツキヨ・ツルハなどの薬局・ドラスト：どちらも販売の情報なし
ロフト・東急ハンズなどのショップ：どちらも販売の情報なし
イオン・ヨーカドーなどその他の実店舗：どちらも販売の情報なし

ってコトで、
唯一、一部の
ドン・キホーテの
店舗で鍛神プロテイン
は販売されてるという
情報が公式サイトに
載っていたよ～♪

（現在も置いてるかは
　不明…）

。。それ以外は
LYFT プロテイン・
鍛神プロテインは、
どっちも
ネット通販が
メインみたいだね。。

楽天・Amazonなどのネットショップでは？

。。それなら、
ってコトで、次に
楽天・Amazonとかの
ネットショップで
探してみると、、

■■LYFT プロテイン

楽天市場：取り扱いなし
Amazon：取り扱いなし
Yahoo!ショッピング：取り扱いなし

■■鍛神プロテインPRO

楽天市場：4,958円
Amazon：8,424円
Yahoo!ショッピング：4,958円

って形で、
こちらでは
鍛神のみ販売してる
って形。。

。。でも、
価格的には
ちと高めなんだね。。

やっぱり公式ページが最安値！

。。ってワケで
今時点では、
LYFT プロテインと
鍛神プロテインは、
どっちも

■公式ページが最安値！

ってコトに
なってるよ♪

なので、安心して
コチラから
確認してみてね。。

⇒⇒ LYFTの公式ページに行く

⇒⇒ 鍛神プロテインの公式へ

「LYFTプロテイン」「鍛神プロテインプロ」の成分は？

。。じゃ、次に、
LYFTプロテインと
鍛神プロテインプロの
成分を比較してみるよ♪

■LÝFTプロテイン（マンゴー）原材料名

乳清たんぱく（乳成分を含む、ドイツ製造）、食塩／酸味料、香料、着色料(クチナシ、紅麹)、乳化剤（大豆由来）、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)

■鍛神プロテインプロ（黒糖きな粉風味）原材料

乳清たんぱく濃縮物、きな粉、黒糖、食塩、小麦ペプチド、小豆粉末(北海道産)、玄米粉、乳清カルシウム、HMBカルシウム、大豆抽出物、乳酸菌乾燥粉末(殺菌)、乳等を主要原料とする食品、酵母(クロム含有)、黒胡椒抽出物/香料、ロイシン、D-リボース、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、イソロイシン、バリン、ビタミンC、加工でん粉、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(一部に乳成分・大豆・小麦を含む)

。。こんな
感じだね。。

全体的にみると、

LYFTプロテイン：ホエイプロテイン＋味や品質保持のためのモノ
鍛神プロテインプロ：ホエイプロテイン＋筋トレサポート成分＋味に関わるモノ

って形になると
思うよ♪

ちなみに、
肝心のタンパク質の
含有量については、

LYFTプロテイン（WPC）：69.9～70.9g（100gあたり）（推定値）
LYFTプロテイン（WPI）：84～86.3g（100gあたり）（推定値）
鍛神プロテインプロ：21.4～24.0g（33gあたり）

になっていて、
味によって、
若干バラつきが
ある感じ。。

（〇〇gあたりの
　数字が違うので
　注意してね）

鍛神の方は、
タンパク質については
リフトの「WPI」と
同等くらいだけど、
HMBとかの筋トレ
サポート成分も
たくさん入ってるので
なんとも比較は
しづらいトコだね～。。

味も含めてだけど、
どっちも試してみて
気に入った方を
選ぶのがいいかとは
思うんだよ♪

⇒⇒ LYFTの公式ページに行く

⇒⇒ 鍛神プロテインの公式へ

副作用の心配はない？

このLYFT プロテインと
鍛神プロテインPRO
について、
「副作用」の心配とかを
してる人もいるかも
だけど、、

そもそも、どっちも

「ホエイプロテインを
　メインにした食品」

にあたるので、
それほど副作用の
心配は必要ないと
思うよ。。

。。あ、でも
「飲み方」の
トコでもちょっと
話したんだけど、
あくまで、

■筋肉が修復する時に
　必要となるタンパク質
　を補ってあげる

のが目的に
なるので、
度を過ぎた
過剰摂取は、
カロリーオーバーに
なっちゃうので、
とくにダイエットも
かねて筋トレを
してる人には
注意が必要かな。。

。。あと、
「副作用」と
「アレルギー」は
別なので、
こちらは、どっちも
注意だね。。

原材料を
チェックして、
自分のアレルゲンになる
成分が入ってないか
確認するように
してね♪

LYFT プロテイン・鍛神プロテインPROの販売会社の情報

じゃ、この辺りで
LYFTプロテイン・
鍛神プロテインPROの
販売会社の
情報を載せておくよ♪

■■LYFT プロテイン

販売会社名	株式会社LYFT
住所	東京都渋谷区千駄ヶ谷3-1-6 1F
電話番号	03-5413-3583 （受付時間：火～土 11:00～18:00（土日月祝を除く））

■■鍛神プロテイン