【マジ美味しい？】ラクベリーの効果は本当？口コミ・成分・飲み方などをチェックしてみると…

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隼人

じゃ、今日は、しっかりダイエットをサポートしてくれるレッドスムージーとしてSNSとかで話題になってる「ラクベリー」について話してくよ♪

まず、この
ラクベリーの特徴として

「味がめちゃ美味しい!!!」

っていうのが、
あるんだよ。。

そこで、その
美味しい味を
引き立たせる
「飲み方」について
まずは話してくよ♪

ラクベリーの美味しい飲み方って？⇒ 牛乳・ヨーグルト割りが人気！

。。じゃ、さっそく、
このラクベリーの
美味しい飲み方について
話してくね♪

口コミをチェックしてると、
かなり人気なのは、

■牛乳と割る

■ヨーグルトに入れる

って「乳」系との
組み合わせだね♪

ベリーの甘さが
ミルク系の味と
いい感じに混ざり
合って、本当に
美味しいみたいだよ。。

あと、シンプルに

■水と混ぜる

ってのも人気だね。。

それと、
「甘すぎる」のが
そんなに好きじゃない
人は、

■炭酸水で割る

とサッパリとした
口あたりになり、
これもオススメ。。

なので、

★牛乳・ヨーグルト
　割りをまず試してみて、
　あとはお好みで
　バリエーションを
　楽しむ

って飲み方が
まずはオススメに
なるね。。

。。あと、
人によっては、

「ダマになってしまい
　うまく混ざらない…(-_-;)」

って口コミが
パラパラあったので、

まずは少量の水・牛乳などを入れ
よくかき混ぜる
徐々に水や牛乳を足してあげる

って形で
作るのが
オススメだね。。

。。あと、
「実際の飲み方」
については、、

基本的には、
ダイエット目的なら

「置き換え」や「間食」
代わりに飲むって形に
なるだろうね。。

栄養満点だからって、
何杯も飲んだらいいって
モノでもなく、メーカーさんが
言うには、

「一日1～2包くらいを目安に」

した方がいいみたいだね。。

。。で、基本的な
飲み方としては、

■水100mlと1包を
　混ぜ合わせて、飲む

って形だね。。

混ぜてから
5分くらい待ってあげると
トロっトロの食感（？）を
楽しむコトができるように
なるみたいだよ。。

。。あと、
他のアレンジと
しては、、

普段の半分くらいの
水と混ぜ合わせて、
ドレッシングみたいにして、
サラダとかにかけてあげるのも
美味みたい。。

毎日飲むモノだから、君も
いろいろ工夫してアレンジ
してみてね♪

ラクベリーの口コミってどうよ？

じゃ、美味しい飲み方
について分かったトコで、
このラクベリーを
実際に飲んでみた人の
口コミを
チェックしてみると、、

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美味しく楽しくダイエットの出来る『ラクベリー』です♡ . 223の酵素が入っており、アサイーのスッキリとした味がとても美味しいです😊 . ヨーグルトに混ぜても美味しく食べらるので楽しくダイエットすることが出来てリバウンドの心配も減ります♡ . #ラクベリー #Rakuberry #スムージー #ダイエット #monipla #健康通販ファンサイト参加中#美容#減量#美味しい#スムージーレシピ#アサイー#乳酸菌#酵素#ベリー

みいぽんさん(@miipon7165)がシェアした投稿 – 2017年 9月月21日午前2時03分PDT

・さっぱりしてて、
　本当に美味しい！っていうのが
　一番の感想ですね(*^^*)
　これなら毎日でも
　飲めるかな～って思います…

・メインは朝食の置き換えに…
　週に何度かは夕食の置き換えに
　してみたトコロ、目標の体重に
　到達するコトができました！(≧∇≦)
　無理なく続けれていいと
　思います…

・乳酸菌もしっかり入ってる
　そうで、お腹の調子も
　いい感じですね…肌の質感も
　よくなった気がします…

・人工の甘味料を一切
　使ってないので、安心感を
　持って飲むコトができています…
　それにしては味は
　本当に美味しいですね…(^_^)
　適度な満腹感もあって、
　置き換えには最適かと…

・簡単に作れるので、
　慣れてしまうと、
　食事を作らなくていいのが
　楽だったりｗ…忙しい
　朝とか、助かってます…

って、うれしい実感を
もった女子の声が
たくさんあったよ～♪

口コミを分析してみると、、

美味しくて続けやすい

置き換えにピッタリ

成分が優秀♪

って順番に口コミしてる
人が多かった印象かな。。

わりと死角のない
優秀なアイテムの感じが
するよ♪

※これらの口コミは個人の
　感想になるので、効果を
　保証するようなモノでは
　ないので注意してね。。

ラクベリーの効果・特徴って？？

そんな評判のいい
ラクベリーなんだけど、、

「どういった特徴が
　あるの？」

ってコトも知っておきたい
トコロだね♪

チェックしていくと、、

「置き換え」に最適！6.96kcalのカロリー

まず、やっぱり
一番大きな特徴としては、

いろんな栄養とかが
ギッシリつまってるのに
ラクベリーは1食分

★6.96kcal

しかないってコト♪

これをどこか
1食と置き換えるだけで
「1日のカロリー摂取」を
減らすコトができるのは
簡単に想像できるよね～。。

。。あと、ど～しても
間食を取りたくなった時とかに
ラクベリーを飲むコトで、
カロリーを抑えながら
お腹を満たすってコトも
可能になるよ。。

酵素や乳酸菌などがギッシリ♪

。。で、カロリーが
少ないだけじゃなくて、
ラクベリーには、
いろんな栄養素が
ギッシリ入ってるんだ♪

酵素（233種類）
乳酸菌（1包あたり300億個）
野菜パウダーやベリー
スーパーフード（チアシード、アサイーとか）
腹持ち成分（グルコマンナンとか）

などなど、、

これって、ダイエットを
サポートしてくれるのも
そうなんだけど、、

★美容や健康

もサポートしてくれる
効果も期待できるよね♪

なかなか普段の食事だけでは
カバーできないうれしい
成分まで摂れちゃう
「美容・健康飲料」的な
点もあるんだって隼人的には
考えてるよ♪

続けやすい「味」を追求

しかも、口コミでも
評価が高かった「味」だよね♪

7種類のベリーやアサイーを
配合した「ベリー味」に
なるのかな、、

「ほどよく甘酸っぱい感じで
　美味しく飲める♪」

ってコトで評判は
メチャいいよ。。

。。あと、人工甘味料とかも
一切使わずに、天然の成分のみで
味を作ってるトコも評価できるね。。

分かる人も多いと思うけど、
人工で作られたモノっぽい味って
ど～しても毎日飲んでると
「飽きる」んだよね。。

なので、「天然」ってトコも
ポイント高いと思うんだよ♪

ラクベリーの成分は？

そんな、いいトコだらけの
ように思えるラクベリー。。

「本当に言った通りに
　成分を配合してるの？」

ってトコも気になるよね～。。

調べてみるとだね、、

■Rakuberry（ラクベリー）原材料名

おからパウダー(大豆、乾燥おから)、水溶性食物繊維、チアシード、グルコマンナン、ココナッツオイル、乳酸菌末（殺菌乳酸菌体（乳成分を含む）、デキストリン）、野菜ミックスパウダー(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、南瓜、さつまいも(アヤムラサキ)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん）、果汁エキス混合末(デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイーエキス)、野草発酵エキス末（オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他（やまいも・りんご・キウイフルーツ・バナナを含む）)、植物発酵乾燥粉末(デキストリン、植物発酵乾燥末（キウイフルーツ・オレンジ・りんご・バナナ・大豆・ゴマ・カシューナッツを含む）)、植物発酵エキス（デキストリン、甜菜糖、黒砂糖、麦芽糖、よもぎ、うこん、どくだみ、キダチアロエ、高麗人参、大豆、バナナ、山芋、リンゴ、その他)、穀物発酵エキス末（小麦を含む)、穀物麹（大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、アサイーパウダー(デキストリン、アサイーパルプ)、マキベリー果汁パウダー（マキベリー果汁、デキストリン、粉末もみがら）、クコの実抽出物(デキストリン、クコの実エキス)、食物繊維(アガベイヌリン)、ギムネマシルベスタ抽出物(ギムネマシルベスタエキス、デキストリン)、植物プラセンタ(メロン胎座抽出物、デキストリン)、ビフィズス菌末(デキストリン、殺菌ビフィズス菌体)、フラクトオリゴ糖／増粘多糖類、酸味料、ブドウ色素、卵殻未焼成カルシウム、香料、甘味料(ステビア)、L-ロイシン、V.C、L-バリン、L-イソロイシン、抽出V.E、ナイアシン、β-カロテン、ラクトフェリン（乳由来）、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12

。。さすが、スゴい量の
成分が配合されてる感じだね♪

しかも、体や美容に
良さそうな成分が
たっぷりだね。。