隼人隼人

じゃ、今日は、簡単な運動でダイエットを目指すサプリ「コアスリマーHMB」について話してくね♪

まず、この
コアスリマーHMBが
目指すダイエットの
特徴・効果について
ザックリと話してから、、

くわしい成分(原材料)を
チェックして、その内容を
確認していくね。。

。。あと、実際に飲んでみた
人の口コミや、、
「痩せない」って人のための
効果的な飲み方とかも
話してくよ♪

コアスリマーHMBの効果・特徴って?

ジョギングをする女性

ジムとかに通わなくても、
ちょっとした日常生活の
運動などで筋力をアップして
基礎代謝の高い「太りにくい体」を
目指すってサプリが
この「コアスリマーHMB」。。

>>>早速公式ページに行ってみる

いったい どんな特徴や
効果
が見込めるのかって
話しをしていくと、、

女子のための筋力アップサポート成分がギッシリ♪

まず、このコアスリマーが
目指すトコロは、やっぱり
「筋力アップ」なんだね。。

これって、スゴ~く
理にかなってて、

1日のカロリー消費の
70%くらいが

★基礎代謝によるカロリー消費

だって言われてるんだよ。。

つまり、基礎代謝を
上げるコトができれば、
とくに何の行動をしなくても
自然にカロリー消費が効率よく
増えていく
って感じ。。

。。で、その基礎代謝に
大きく関わってるのが、
「筋肉」なんだね。。

なので、筋力アップすれば、
基礎代謝が増えて、
自然と「太りにくい」体に
なってく
って理屈。。

これって、最近の
「筋トレ女子」系の
ダイエットの流れとかを
みてても、完全に
ハマってる
と思うよ。。

今までの「食事制限」とかが
主体のダイエットと比べると
健康的に痩せてる人が
多い
ように思うしね。。

。。で、コアスリマーHMBには、

「HMB」「クレアチン」
「EAA」「EMR」「BCAA」
「オルニチン」「ピニトール」

っていった筋力アップ
サポートの成分が しっかり

入ってるんだ。。

特徴としては、「筋力の
つきにくい女性向けの処方」

になってるってトコかな。。

「クレアチン」「ピニトール」
とかが そういった作用があるって
言われてるんだよ。。

他にもダイエットにうれしい成分が…

栄養を摂取しながらダイエットを目指す女の人

。。で、こういった
HMBや筋力アップのサポート
成分だけじゃなくて、

ダイエットや美容を
目指す女性にとって
うれしい成分を
他にもいろいろ配合
して
くれちゃってるんだね♪

中でも、「売り」になってるのが、

★7種の酵素

だね。。

年を重ねるごとに
減ってしまう体の中の
酵素
は、やっぱり
補ってあげた方が
いいんだよ。。

。。で、さらに

■メラメラ成分
・ブラックジンジャー・L-カルニチン

■腸内環境を整える
・乳酸菌

■美容成分
・コエンザイムQ10、プラセンタ、エラスチン

などなど、いろんな成分を
配合してくれてるので、、

筋力アップだけじゃなくて、
美容と健康面からも
いろんなサポート

期待できるサプリになってるんだ。。

「健康的なダイエットを
 サポートしてくれる
 サプリ」

って形で、とっても
優秀だ
と隼人的には
思うんだよ♪

コアスリマーHMBの成分って?

成分を確認する女性研究員

。。そんな、
コアスリマーHMBなんだけど、、

「本当に その成分が
 しっかり配合されてるの?」

ってトコは気になるね。。

チェックしてみると、、

■コアスリマーHMB 原材料名

HMBカルシウム、クレアチンモノハイドレート、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、アフリカマンゴノキエキス、チャ抽出物、黒胡椒抽出物、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、イナゴマメ抽出物、デキストリン、乳酸菌(殺菌)、エラスチン(魚由来)、豚胎盤抽出物、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、香料、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Mg、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、L-グルタミン、葉酸、酵素処理ルチン、ビタミンC、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、シクロデキストリン、クエン酸、ビタミンA、ビタミンB12

。。悪くない
配合
だと思うよ♪

公式ページでも「売り」に
なっていた

・HMBカルシウム、クレアチンモノハイドレート、穀物麹

あたりがガッツリ
上位に入ってる辺りが

「名前ばかりの配合」

じゃなくて、

「ガチで効果を目指した配合」

になってる感じがするね。。

添加物についても、
「香料」とかは
入ってるけど、、

ま、一般的な
レベル
なのかな、、って
印象だね。。

【痩せない?】コアスリマーHMBの口コミって?

コアスリマーhmbの口コミをする仲間たち

そんな特徴がある
コアスリマーHMBなんだけど、、

気になるのは、実際に
飲んでみた人の口コミ

だよね♪

チェックしてみると、、

・とくに嫌な臭いなども
 なく爽やか系の味で
 飲みやすかったです…
 運動との併用で しっかり
 ダイエット効果も実感
 できましたよ(^_^)

・今までの食事制限が
 主体のダイエットから
 運動などを取り入れたモノに
 切り替えるきっかけに
 なったので良かったのです…
 おかげで、健康的な体に
 近づいてきてると思います…

・最初の頃は、あまり効果を
 実感できなかったのですが、
 続けていくうちに
 代謝が良くなって最終的には
 望む結果が得られたと感じてます…

って、うれしい実感を
した人の口コミが
たくさんあったよ~♪

。。でも、
「痩せない」って
口コミもあったのは
事実。。

・とくに生活を変えることなく
 飲んでみましたが、効果を
 実感するコトができませんでした…

・少し、体の調子が
 よくなったかな…って
 思うんですが、肝心の
 体重は変化なし…です(;_;)

・やっぱり もっと運動を
 すれば良かったかな…
 って思ってます…

こういった「痩せない」って
声がパラパラあったよ。。

この「痩せない」って感じるのには
隼人的には、3つの理由があるって
考えてるよ。。

それを話してくと、、

▼▼筋肉は「密度が高い」

まず、はじめに
知っておかなきゃな
コトとしては、

■脂肪と筋肉では
 密度が違う

って点。。

具体的には、

脂肪より筋肉の方が、
「体積あたりの
重さ」が重い
ってコト
なんだ。。

つまり、
体的には引き締まっていても
体重としては むしろ
増えていたりもする
んだよ。。

。。でも、君が
目指すのは、

・体重計が示す重量

じゃなくて、

・キレイで引き締まった
 体のライン

だよね♪

なので、こういった
筋力アップ系のダイエットを
する場合は、そこのトコの
理解をまずする必要が
ある
ってのは、大事な
ポイントだね。。

(過去の記事でも
 話してるので、
 参考にしてみてね↓↓↓)

▼▼無酸素運動が効率的

。。あと、↑の記事を
読んでもらったら
分かると思うんだけど、、

筋力アップには、

・ウォーキングや軽いジョギング
 とかの有酸素運動

より

・筋トレによる無酸素運動

の方が効率的には
メチャクチャ良い
んだよ。。

なので、

「コアスリマーHMB飲んで
 ウォーキングがんばる!」

っていうのは、
スゴく非効率なんだよね。。(^_^;)

この仕組みを理解して、

★少しでもいいから
 無酸素運動を
 取り入れる

ってコトが効果実感には
大切かな、、って思うよ♪

やり方さえ しっかり
すれば自宅でできる

・週2回
・10分前後

とかの無酸素運動(筋トレ)
でも十分に効果を
見込める
と思うので、
ここは ぜひ実践してもらいたい
トコロだね。。

▼▼体重変化には時間がかかる

。。今までみてきたように

・筋肉の割合が増える
・基礎代謝が上がる
・太りにくい体に近づいていく

って流れは、
実際に「体重の変化」って
トコに結びついていく
までには、かなり
時間がかかる
コトが
想像できるよね。。

しかも、
「それほど運動などには
 力を入れない」って
スタンスなら、なおさら

時間がかかるコトが
予想されるよ。。

。。ただ、
「見た目的に引き締まって
 くる」方が先
だと
思うので、その変化を
実感しながら続けていけば
いいのかな、、って思うんだよ。。




結局、今話した
「筋力アップをメインにした
 ダイエットの基礎知識」

ないままに、コアスリマーの
サプリだけを飲んでみても
「がんばったのに痩せない」
みたいな状況になってしまうのは
わりと想像できるコトなんだよ。。

まずは、

・少しでも筋トレを取り入れる
・「体重」を成果の基準にしない

ってトコを取り入れて
もらいたいなぁ~って
思うんだよ。。

公式ページに行く

※これらの口コミは、
 あくまで個人の感想
 になるので、効果を
 保証するモノじゃない
 ので、気をつけてね。。

【いつ飲む?】効果的な「飲み方」って?

サプリを飲んでる女性

。。じゃ、そんな
コアスリマーHMBを
どんな風に飲んだらいいか、、

その飲み方について、
話してくね♪

。。まず、1日の
目安量としては、

★4粒~8粒

ってされてるよ♪

8粒で、HMBが
2,000mg摂取できる

形になるので、
筋力アップの取り組み
度合いで、目安量を
変えていけば
いいのかな~って
感じだね。。

。。で、疑問に思う人が
多いと思う

★飲むタイミング

なんだけど、、

基本、サプリは、
「食品」になるので、
飲むタイミングとかは
いつでもいい
って
大前提になっちゃうんだけど、、

「筋力アップ」を
目的とした場合は、、

諸説あるんだけど、、

■運動直後
■それ以外でも飲む

ってのが一般的に
言われてるポイントだね。。

。。そもそも
筋力アップの仕組みって

・筋トレで痛めつけられた
 筋肉が72時間ほどかけて
 回復する時に強く大きく
 なっていく

って言われてるんだ。。

なので、「運動直後」の
回復をサポート
してあげて、、

さらに、72時間じっくりと
時間をかけて回復を
続けていくので、
その時にも、分けて飲んで
あげる
って形になってくよ。。

つまり、「筋トレをしない
日でも飲む」ってコトも
大事
なんだね。。

コアスリマーは2袋定期がお得♪

オススメセールを知らせる人

そんなコアスリマーを
お得に買おうと思ったら
公式ページの定期コースが
お買い得
になるよ♪

通常価格6630円の
トコロを初回の特別
価格は、なんと

★500円(税抜き・送料無料)

で購入するコトが
できるんだよ♪

2回目以降は、

・1袋ずつ送られてくるコース
・2袋ずつ送られてくるコース

価格が変わってくる
形になっていて、、

もちろん「2袋ずつ」の方が
「1袋あたりの価格」は
安くなる
感じだね。。

「飲み方」のトコでも言った
「1日8粒(HMB2,000mg)」を
摂取するなら、2袋コース
って
コトになってくるのかな。。

。。で、さらに、

・20日間全額返金保証

も付いてくるみたい。。

くわしい内容は、
公式ページでチェックしてみてね♪

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